فواید و مزایای گلاب که از گل محمدی بهدست میآید، چنان برای ما ایرانیها آشنا و مطلوب است که نیازی به توصیه به استفاده از این مادهی معطر و پرفایده نیست. گل محمدی یا همان گل سرخ بهعنوان یک مادهی دیورتیک (ادرارآور) بسیار ملایم عمل میکند. مواد دیورتیک باعث میشوند کلیهها مقدار بیشتری سدیم توسط ادرار از بدن خارج کنند، بنابراین به سم زدایی بدن کمک میکنند. نمکِ بیش از حد، آب موجود در خون را کاهش میدهد و موجب غلظت خون میشود که این موضوع برای گردش خون مطلوب اصلا خوب نیست. از طرفی، زمانی که شما وزن کم میکنید، در واقع مقدار زیادی آب از دست میدهید بنابراین باید آب بیشتری دریافت کنید که این آب هم سیستم بدن را پاکسازی میکند و هم بدن را هیدراته نگه میدارد و باور کنید یا نه، این موضوع برای کم کردن وزن بسیار مفید است.
مواد لازم برای تهیهی این دمنوش لاغری خوشعطر
یک مشت گلبرگ تازه یا خشک گل محمدی،
نصف فنجان آب،
و یک قوری دربدار
طرز تهیه
اگر از گلبرگ تازه استفاده میکنید، حواستان باشد که گلبرگها به آفتکشها، سموم دفع حشرات یا کود شیمیایی آلوده نباشند.
گلبرگها و آب را داخل قوری بریزید (طوری که آب روی گلها را بپوشاند) و قوری را روی شعلهی گاز قرار بدهید. درب قوری را بگذارید و منتظر شوید تا جوش بیاید. پس از آنکه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه جوشید، دمنوش را از صافی رد کنید. این دمنوش لاغری را نهایتا تا ۶ روز میتوانید در یخچال نگهدارید. هر روز نصف تا یک فنجان از این دمنوش را میتوانید با معدهی خالی میل کنید.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.